ЖИВАЯ ВСТРЕЧА Живая встреча с Ксенией Овсянниковой
Казань 15.06.2024
Перейти

Непереносимость духоты

Непереносимость духоты встречается среди моих пациентов довольно часто.

Как часто проходят войны: «Откройте форточки – мне душно!» — и в ответ «Закройте, мне дует!».

Сегодня о первых. 
Есть зябкие люди с холодными руками-ногами, но головы их требуют воздуха и свежести!

Спят с открытым балконом, но под тёплыми одеялами. Часто проветривают помещения.

Из-за этого плохо переносят общественный транспорт. Могут даже в обморок упасть.

Врачи разводят руками «У Вас сосуды плохие!» — и непонятно, ЧЕМ  же они так плохи.


Как невролог и узист, могу соотнести жалобы, которые я слышу и то, что я вижу на УЗИ: 


Голова как задачка про бассейн:

по одним трубам притекает (артерии),
по другим вытекает (вены).

Если по УЗИ есть признаки нарушения венозного оттока, значит, в голове уже сформировался застой.
Застой будет больше выражен при сидячей работе, а также после травм головы. 


В бассейне бы просто вода через край перелилась, а в замкнутом пространстве черепа куда она денется?
Поэтому при повышении внутричерепного давления пациенты могут жаловаться на носовые кровотечения.

Симптомы при венозном застое разные:

  • тяжелая голова, особенно утром
  • неприятно наклоняться вперед-вниз, усиливается после «сидячего» рабочего дня
  • непереносимость духоты

Потому что мозг – это самый чувствительный к дефициту кислорода орган.
Особенно высшее управление вегетативной нервной системы — отсюда целая палитра «вегетативных»

жалоб при застое и повышении внутричерепного —

дурнота в душных помещениях, помутнение сознания, головокружение, тревожность и т.д.

Реакция у приносящих сосудов при застое — они спазмируются, чтобы протолкнуть приносимую кровь в череп!

Ничего приятного — будто кол в шею вставили.

А голова на фоне повышения притока при нарушенном оттоке — еще мутнее и тяжелее, тут и до мигрени недалеко.

НО… это недолго, потом наступает снижение притока и появляется устойчивое головокружение — «по волнам»,
нарушение сна, нестабильность артериального давления и т.д.

Рекомендации таким пациентам: 

  • Убрать сформировавшийся отёк-застой (электролиты, маннит, питьевой-пищевой глицерин, диакарб)
  • Запустить микроциркуляцию (венотоники, сосудистые препараты типа гинкго и винпоцетина и тд)  
  • Обязательно тренировать сосудистую стенку при помощи ежедневного контрастного душа и
    ежедневно запускать микроциркуляцию пешими прогулками, чтобы немного вспотеть.


На курсе “PRO Метеочувствительность 2.0” подробно рассказываю о лимфатической системе
всего организма и ее взаимоотношениях с кишечником, печенью, общим системным воспалением
и его влиянием на сосудистую стенку и тд – и как это всё влияет на голову и самочувствие человека в целом. 

Курсы

  • Мигрени СТОП

    На курсе за 8 недель вы научитесь как вести себя при остром приступе мигрени,

    Подробнее
  • Здоровая вегетатика. Скажем нет ВСД

    Базовый онлайн-курс по нормализации работы вегетативной нервной системы.

    Подробнее
  • Постковид в неврологии: реабилитация и восстановление

    В рамках мини-курса вы узнаете об основных последствиях для здоровья после перенесенного заболевания Covid-19, и что необходимо делать, чтобы эти последствия минимизировать и быстро восстановить свой уровень здоровья

    Подробнее
  • PRO Метеочувствительность 2.0.

    Как жить в ладу с погодой.

    Подробнее
  • Предложение для предзаписи БЕЗ ТРЕВОГИ
    Подробнее
  • Синдром Жильбера в неврологии

    «Синдром Жильбера»: причины и механизмы развития, симптомы. Разбор неврологических нарушений при синдроме Жильбера. Образ жизни при синдроме Жильбера.

    Подробнее
  • Тейпирование

    Навыки тейпирования суставов, мышц и позвоночника в домашних условиях для непрофессионалов

    Подробнее
  • Курс «Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам»

    Подпишитесь на новости курса и получите скидку до 40% на курс

    Подробнее
  • Курс «Силы есть: Как сделать голову ясной и где взять силы для жизни»

    Старт 15 февраля

    Подробнее